O sistema endócrino é composto de glândulas e tecidos que produzem e segregam hormonas.

Estas hormonas, agem como mensageiros químicos, que viajam pela corrente sanguínea, e interagem com alvos celulares, dentro de um determinado tecido, para regular a sua atividade.

O cérebro é um centro endócrino, que acolhe importantes estruturas criadoras de hormonas, como a glândula pituitária, a glândula pineal, a glândula adrenal, a glândula da tiroide e o hipotálamo.

Metabolismo, apetite, crescimento, ciclos de sono e emoção, são apenas alguns dos processos regulados por as glândulas endócrinas.

Ao promovermos, respostas endócrinas saudáveis, beneficiamos a nossa saúde.

Deixo-vos algumas dicas, de como ao inalarmos um determinado OE, podemos beneficiar a nossa saúde e bem-estar. Será um pequeno exemplo, dentro da imensidão de OE que poderia ter escolhido.

Se inalarmos os OE de Alecrim ou a Lavanda, este poderão ajudar-nos a relaxar em uma situação stressante.

Podemos também pode aplicar, Clary Sage ou ClaryCalm®, no abdômen para uma massagem relaxante durante o ciclo menstrual.  

O OE de Clary Sage, ajuda a equilibrar a produção de estrogénio, e a combater os desequilíbrios hormonais, o que o torna num grande aliado, para combater as cólicas menstruais ajudar a regular o ciclo menstrual e o famoso (não por um bom motivo 😊) TPM. É um dos meus OE favoritos, pois teve um grande impacto positivo na minha vida!!

O OE de Gerânio e o de Rosa, também nos ajudam-nos a regular as hormonas de forma natural, ajudando a melhorarmos o nosso humor e a TPM 😉 também não os dispenso!

O OE de Sândalo, quer em mulheres como em homens, ajuda a equilibrar o nível de testosterona.

Espero que gostem.

Se estiver interessado(a) em saber mais, adquirir algum dos óleos essenciais, ou marcar uma consulta, utilize os contactos disponibilizados na secção de contactos.

Terei todo o gosto em esclarecer/ajudar. 🌸

Beijinhos e abraços para todos